月1回のお気軽なプログラムです。

心身統一合氣道はやってみたいけど、…「仕事の都合でなかなか出席できない」「毎週の稽古は無理」「月1回位なら」という声がありましたので、そんな方のための月1回のみのプログラムです。月1回の心身統一合氣道で、心身のリフレッシュをなさいませんか。

ベーシックなプログラムですので、心身統一合氣道の初歩とエッセンスが学べます。

クラス内容：柔軟体操・心の静め方・リラックス法・心身統一合氣道の基礎・氣の呼吸法など
・青山教室で開催しています
・軽い体操ができるような服装でご参加ください。
スウェットやTシャツ等をお持ち頂いても結構です。(更衣室あり)
道着(上着・ズボン・白帯のセット)をご希望の方は、別途お申し込みください(サイズ別5,880〜6,510円)
・小中学生は受講できません
・講師：成心館道場 館長 小原英雄(心身統一合氣道七段)

なお、入会なさらずに受講をご希望の場合、受講料は１回5,250円（税込）です。
（テキストご希望の場合は別途、ご購入ください）

お申し込み方法： メールまたはFAXで、成心館事務局に「お名前、ご住所、お電話番号、 メールアドレス、FAX 番号」など、連絡先をお知らせください。
当方より、受講票を返送します。受講当日は「受講票」をお持ちください。受講料は、受講当日に会場にて現金にてお納めください。

>>青山教室 2011年 10月 5日(水) 11月30日(水) 12月21日(水) 以降、毎月開催予定